Insgesamt bietet das Resilienz-Coaching eine transformative Erfahrung, die die Teilnehmer dazu befähigt, gestärkt, selbstbewusst und widerstandsfähig aus der Coaching-Reise hervorzugehen.

Im Coaching behandeln wir folgende Themen:

-Stärke entwickeln, um mit dem täglichen Stress umzugehen.

-Widerstandsfähigkeit im Alltag entwickeln

-Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen - lernen mit den Ängsten zu leben

-Mediationstechniken, Atemtechniken erlernen

Resilienz-Coaching, Modul 1, enthält 5 Coaching-Einheiten à 2 Stunden

Dieses Modul konzentriert sich darauf, eine Erklärung für unser Verhalten zu finden und uns zu helfen, mehr Vertrauen in unsere eigene Fähigkeiten zu haben.

Nach der Buchung werden wir uns gerne mit Ihnen in Verbindung setzen, um die Details und Termine abzusprechen.